Onsdag..
Har precis sagt hej då till syster min som hjälpt mig att packa ner typ HELA köket TACK TACK TACK! DU är BÄST! Skönt att få lite hjälp och koppla av lite från all packning.. känns som det ALDRIG tar slut :( Och dessutom ska det vara klart till Söndag när vi ska flytta över allt.. Aja det får blir som det blir, orkar inte stressa måste tänka på lilla skrutten i magen <3
Idag hade jag grupp terapi som jag har varje ons och idag jobbade vi med andningen och gjorde olika övningar som man skall använda sig av vid tex ångest eller när man mår allmänt dåligt.. Mkt bra övningar som jag absolut kommer använda mig av, inte alla kanske men några av dom var kanon :) Skönt var det iaf att få komma dit och prata av sig lite om allt och ingenting.
Nu sitter jag och funderar på vad man ska laga till middag.. ? Tycker det e skit tråkigt att laga mat spec när man inte vet vad man ska laga! Men men det får väll bli typ köttbullar med potatis, lingonsylt och brunsås det går ju ner iaf :)
Hoppas ni haft en kanon dag! Kram på er!
Idag hade jag grupp terapi som jag har varje ons och idag jobbade vi med andningen och gjorde olika övningar som man skall använda sig av vid tex ångest eller när man mår allmänt dåligt.. Mkt bra övningar som jag absolut kommer använda mig av, inte alla kanske men några av dom var kanon :) Skönt var det iaf att få komma dit och prata av sig lite om allt och ingenting.
Nu sitter jag och funderar på vad man ska laga till middag.. ? Tycker det e skit tråkigt att laga mat spec när man inte vet vad man ska laga! Men men det får väll bli typ köttbullar med potatis, lingonsylt och brunsås det går ju ner iaf :)
Hoppas ni haft en kanon dag! Kram på er!
Kommentarer
Trackback
